アラサー女がJr.担になって10kg痩せた話～おわりに～

ここまで読んでくださった方、お疲れ様でした。ダイエットの参考になりましたでしょうか。ならなくてもSixTONESは覚えていってください。覚えて損はないよ！

顔が良い。

最後になんですが、ダイエットに近道はないです。

わたくし薬剤師なのですが、薬学部に入ってすぐの授業で「すぐに痩せる薬なんて覚醒剤や！そんなもん信じてるやつは今すぐこの学部を辞めろ！」と先生に言われました。実際6年勉強しても痩せる薬は1種類しか習わなかったし、それも規制のある薬です。簡単に手に入る痩せ薬なんてない。

ちなみに漢方もだいたい下剤か利尿剤です。体質や状況に合っていれば効果があるかもしれないけど、漢方専門の医師に診てもらわないとわからないことが多いと思う。

以前参加したアンチエイジングの勉強会でも「食事、運動、睡眠など生活をきっちり送ることが一番のアンチエイジング」と学びました。

美に近道はない。努力するからこそ、その過程も込みで綺麗になれるんじゃないかなと思います。自信もつくしね。

自担たちも日々努力してあのキラキラを纏っていると思う。オタクも負けずにがんばろうぜ！現場からは以上です！

社会の小窓